escoleta de verano

El remo es uno de los deportes más completos que existen, ya que combina fuerza, resistencia y coordinación en un solo movimiento. Remar mejora la salud cardiovascular, fortalece la musculatura de todo el cuerpo y aporta beneficios mentales como la concentración y la reducción del estrés. En este artículo te explicamos los principales beneficios de remar y por qué es una disciplina ideal para todas las edades, tanto en el agua como en el remoergómetro, dentro del entorno depo

Gran jornada de remo junto a los alumnos y profesores del colegio Abad Sola (Gandia). Más de 40 alumnos probaron la disciplina de banco fijo en una embarcación tradicional del norte España.